Ravitsemus on
henkilökohtaista tiedettä.

Kaupunkisiivous Nutritio tarjoaa tieteelliseen näyttöön perustuvaa ravitsemusneuvontaa, joka mukautuu elämääsi – ei päinvastoin. Puretaan yhdessä ruokavaliosi solmut.

Terveellinen ravitsemus
Ravitsemusneuvonnan laatu

Miksi perinteiset dieetit
usein epäonnistuvat?

Usein törmäämme lupauksiin, jotka tarjoavat yhtä ja samaa ratkaisua kaikille. Ravitsemuspsykologia ja fysiologia opettavat meille kuitenkin, että jokainen keho reagoi eri tavalla stressiin, uneen ja makroravinteisiin.

Kaupunkisiivous Nutritio ei tarjoa pikakuureja. Me keskitymme ravitsemusneuvontaan, joka perustuu analyysiin, mitattaviin tuloksiin ja kestävään elämäntapamuutokseen. Online-konsultaatiomme avulla tavoitat asiantuntijan helsinkiläisestä toimistostamme käsin, missä päin Suomea tahansa oletkin.

Tavoitteemme on poistaa ruokailuun liittyvä hämmennys ja tarjota selkeä, datapohjainen tiekartta kohti parasta versiota itsestäsi.

Asiantuntemus käytössäsi

Palvelumme on suunniteltu modernin elämän vaatimuksiin.

Online-konsultaatio

Online-konsultaatio

Henkilökohtainen tapaaminen asiantuntijan kanssa verkon välityksellä. Käymme läpi nykytilanteesi ja asetamme realistiset tavoitteet.

Lue lisää
Ruokavalioanalyysi

Ruokavalioanalyysi

Perusteellinen katsaus nykyisiin tottumuksiisi. Tunnistamme puutostilat ja optimoimme energianlähteesi tukemaan arkeasi.

Lue lisää
Pitkäaikainen tuki

Pysyvä muutos

Emme jätä sinua yksin konsultaation jälkeen. Tarjoamme jatkuvaa seurantaa ja työkaluja, joilla uudet tavat jäävät osaksi elämääsi.

Lue lisää

"Hyvä ravitsemus ei ole rajoitteita, vaan vapautta voida paremmin."

Kaupunkisiivous Nutritio yhdistää ravitsemustieteen (nutritionology) ja käytännön arjen logistiikan. Ymmärrämme, että helsinkiläinen kaupunkilaistyyli vaatii joustavuutta. Online-alustamme on luotu juuri tätä varten: ammattilaisen tuki on vain klikkauksen päässä, olitpa kotona Malminkadulla tai matkalla.

100% Verkkopohjainen
Alkaen 45min istunnot
Yksilöllinen Ruokavaliosuunnitelma
Helsinki Pääkonttori

Aloita matkasi tänään

Älä odota "oikeaa hetkeä". Oikea hetki on silloin, kun päätät asettaa oman hyvinvointisi etusijalle. Ota yhteyttä tai varaa aika suoraan järjestelmästämme.

Osoite

Malminkatu 28, 00100 Helsinki, Finland

Puhelin

+358 9 4567805

Sähköposti

[email protected]

Aukioloajat

Ma-Pe: 08:00-17:00

Pyydä lisätietoja

Lähettämällä lomakkeen hyväksyt tietosuojaselosteemme.

Valmiina muutokseen?

Ammattimainen ravitsemusneuvonta on sijoitus, joka maksaa itsensä takaisin energiana, terveytenä ja elämänlaatuna.

Varaa online-konsultaatio
Tilaustaitoinen ravintovalmentaja Yksilöllinen lähestymistapa Turvallinen online-yhteys